Michel Adam begon bij HVV Laakkwartier en speelde in tien seizoenen 199 wedstrijden voor FC Den Haag, waarin hij vijf doelpunten wist te scoren. Met FC Den Haag promoveerde Adam eenmaal naar de Eredivisie (1988/89), maar degradeerde ook tot tweemaal toe weer terug naar de Eerste Divisie (1987/88, 1991/92). Een tackle van Hans Kraay jr. beëindigde zijn loopbaan. Adam speelde later nog voor VV WIK.
Adam heeft begin 2024 ook mee gedaan aan het sbs6 programma “camping de wildernis” waarbij Vier Nederlandse gezinnen twee weken op een oer-Hollandse camping midden in de wildernis van Botswana verblijven. Ze kunnen geld verdienen door de mooiste safarifoto's te maken. Hoe zeldzamer het dier, hoe meer geld de gezinnen kunnen verdienen.